Aktivtag der Skizunft Katzenbuckel

(bro) (cm) Am Samstag, 29. November, fand ein Aktivtag der Skizunft Katzenbuckel zum Thema Nordic Walking statt. Unter fachkundiger Anleitung wurden den 15 Teilnehmern während der fünfstündigen Veranstaltung die Grundlagen dieser modernen Sportart vermittelt. Die speziell dafür konzipierten Stöcke wurden den Teilnehmern zur Verfügung gestellt. Zusätzlich gab es einen der sportlichen Tätigkeit angepassten Mittagsimbiss. Das Teilnehmerspektrum war altersmäßig recht gut gemischt, sowohl Frauen wie auch Männer waren dabei. Gerade hierbei waren die Vorteile des Nordic Walking bestens zu erkennen: Es kann in beinahe jedem Alter ausgeübt werden und ist gerade wegen der Eigenschaft des Ganzkörpertrainings besonders zu empfehlen. Neben der Konditionssteigerung kommt es zu einer Stärkung des gesamten Bewegungsapparates und schont dabei die Gelenke, die bei anderen Sportarten wie Jogging weit stärker beansprucht werden. Da die Teilnehmerzahl auf 15 begrenzt und die Nachfrage recht groß war, mussten mehrere Anmeldungen abgewiesen werden. Aufgrund der großen Nachfrage wird dies nicht die letzte Veranstaltung dieser Art gewesen sein.

01.12.03

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