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Nachrichten > Kultur und Bildung

Gesund und fit und durch Frühjahr und Sommer

(bro) Die VHS Eberbach-Neckargemünd bietet mit ihrem neuen Programm die Möglichkeit, neue Kraft und Energie zu tanken. Viele Kurse im Bereich gesunder Ernährung, Entspannungstechniken oder Heilmethoden können helfen, zu innerer Ausgeglichenheit und Harmonie von Körper und Geist zu finden. Da gibt es wieder die Kurse wie "Heilfasten", "Autogenes Training", "Tai Chi Chuan", "Yoga" oder "Ayurveda". Aber auch Neuheiten sind im Programm zu entdecken: so zum Beispiel der Kurs "Meditationstechniken" und "Antlitzdiagnostik" oder eine Einführung in den "Schamanismus". Unter dem Motto gesund und fit bleiben und nicht einrosten, hat die Vhs wieder zahlreiche Kurse im Bereich Gymnastik und Bewegung im Programm. Neben "Aqua-Jogging", "Bodystyling", "Rückenschule" auch "Bauch-Beine-Po" finden sich neue Kursformen wie "Fatburner" und "Balkantänze". Wieder im Programm sind die Anfängerschwimmkurse für Kinder und Erwachsene sowie der Babyschwimmkurs für die ganz Kleinen. Ferner bietet die Vhs wieder Seminare im Bereich gesunde Ernährung an von der "Afghanischen Küche" über die "Chinesisch-Indonesische Küche" bis zu einem Workshop über "Frühlingskräuter", einem "Cocktailseminar" und einem Workshop über "Tischsitten und Tischkultur". Aber auch verschiedene Kurse zum Thema Abnehmen: "Schritt für Schritt zum Wunschgewicht" und "Essen und dabei abnehmen". Das allgemeine Körperbefinden von Frauen wird im Seminar "Wechseljahre – Wechselzeit - auf zu neuen Ufern" thematisiert. Seit über 25 Jahren existiert der Gesprächskreis Tumor. Am ersten Dienstag im Monat treffen sich Betroffene zum Erfahrungsaustausch und zu Informationsveranstaltungen im Vhs-Haus.
Dies sind nur einige Auszüge aus dem neuen Gesundheitsprogramm der VHS Eberbach-Neckargemünd, das nun wieder in vielen Geschäften, Banken und öffentlichen Einrichtungen ausliegt. Die Anmeldung und Beratung zu allen Kursen kann persönlich oder telefonisch (06271)946210 bzw. 11 montags bis freitags von 9 bis 12 Uhr, montags von 14 bis 18 Uhr und dienstags bis donnerstags von 14 bis 16 Uhr erfolgen. Einschreibungen werden aber auch schriftlich mit der Karte aus dem Programmheft in der Geschäftsstelle in der Bussemerstrasse 2a in Eberbach, per Fax (06271) 946219, per Internet oder per E-Mail angenommen.

E-Mail-Kontakt: info@vhs-eberbach-neckargemuend.de

Infos im Internet:
www.vhs-eberbach-neckargemuend.de


01.03.04

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